मेथी दाना गैस, एसिडिटी और अपच की समस्या को कम करने में मदद करता है।
डायबिटीज रोगियों के लिए फायदेमंद, यह ब्लड शुगर लेवल को संतुलित करने में सहायक होता है।
मेथी के बीज डैंड्रफ हटाने और त्वचा को निखारने में मदद करते हैं।
यह मेटाबॉलिज्म को तेज कर वजन कम करने में सहायता करता है।
कोलेस्ट्रॉल कम करने और हार्ट हेल्थ को बेहतर बनाने में मददगार होता है।